Psychologischer Ratgeber - Kaufsucht
Die Kaufsucht ist keine menschliche Schwäche, sondern eine Krankheit, die sich in Zwängen äußert und genauso wie andere Suchtkrankheiten psychologischer Hilfe bedarf.
Wie äußert sich die Kaufsucht?
Personen, die ein geringes Selbstwertgefühl haben, Bestätigung und Anerkennung suchen, versuchen durch eine Handlung, hier durch den Einkauf, ein kurzes, befriedigendes Glücksgefühl zu erlangen. Wenn Du kaufsüchtig bist, belohnst Du Dich selbst. Dabei gerätst Du jedoch in eine Spirale, aus der Du ohne Hilfe kaum herauskommst. Jede Stressituation, Sorgen oder ein Ärgernis, lösen in Dir das Bedürfnis nach einer Kompensation aus. Während eines Einkaufs fühlst Du Dich wahrscheinlich glücklich und bist wie betäubt. Du kannst für Augenblicke Deine negativen Gefühle vergessen. Gleich danach aber kommt es zu Schuldgefühlen, Selbstzweifel, Verzweiflung, Depressionen und letztendlich auch zu einer Anhäufung von Schulden.
Warum kommt es zur Kaufsucht?
Der Grund dieses Verhaltens liegt weit zurück, in der Kindheit. Entweder stammen die Betroffenen aus ärmlichen Verhältnissen oder sie haben nie richtige Liebe und Zuwendung erfahren.
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Zuneigung zeigten die Eltern nur für erbrachte Leistungen, als eigene Person fühlten sie sich ungeliebt und unwichtig. Während des Erwachsenwerdens haben die Kaufsüchtigen ihre Minderwertigkeitskomplexe behalten und keinen Selbstwert aufbauen können. Zu den Kaufsüchtigen gehören vor allem jüngere Frauen, die oft mit ihrem Äußeren nicht zufrieden sind und versuchen, dies durch den Kauf von Kleidung, Kosmetikprodukten oder Schmuck wett zu machen.
Hilfe bei Kaufsucht:
Nimmt man Kaufsüchtigen, die Möglichkeit weitere Einkäufe zu tätigen, etwa durch eine Konto- oder Kreditkartensperre ist damit keinesfalls die Sucht zu heilen. Die Betroffenen werden eine andere Form der Sucht suchen.
Der erste Schritt zur Suchtbefreiung ist, dass Du Dir selbst Dein Suchtverhalten eingestehst. Dann solltest Du freiwillig deinen Dispositionsrahmen bei Deiner Bank herabsetzen lassen und etwaige Kreditkarten zurückgeben. Nach diesen radikalen Schritten, solltest Du Deine weitern, ersten Einkäufe in Begleitung einer Vertrauensperson tätigen.
Um die Lebenskrise überstehen zu können, kann es Dir helfen, ein Selbstfindung Seminar zu besuchen. Hier lernst Du Dich mit Deinem verletzten Inneren Kind, zu versöhnen, Du kannst dein Inneres Kind heilen. Deine Kaufsucht ist nur ein Symptom Deiner Gefühle.
Mit Dir selbst Frieden schließen:
Eine Möglichkeit, Dich von Deiner Sucht und Deinen versteckten Ängsten zu befreien, bietet ein Retreat Seminar. Du solltest Dir eine Auszeit nehmen und Dich mit Hilfe von darauf spezialisierten Psychologen, an Deine Kindheit erinnern und dabei Deine Schuldgefühle und vermeintlichen Minderwertigkeiten auflösen.
Individuelle Selbstfindung und Hilfe bei Kaufsucht, wird im Rahmen eines Urlaubs, in Klöstern oder auch in Workshops angeboten. Du wirst danach, ein erfüllteres, zufriedenes Leben mit neuer Qualität, abseits von Süchten und Ängsten, starten können.
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