Kriya Yoga dient der Entspannung, stärkt die Intuition und hilft dabei, im Hier und Jetzt zu leben. Dank Kriya Yoga werden Kontemplation und Entspannung gestärkt.

Wenn Sie wieder mehr Spaß im Leben wollen, ist ein Retreat Urlaub am Meer empfehlenswert. Bei Überarbeitung und Neigung zur Depression ist eine Burnout Therapie am Meer eine gute Methode, um Stress vorzubeugen. Nehmen Sie sich eine Auszeit bei einem Klosterurlaub. Auszeit nehmen und relaxen. Durch Hilfe Lebenskrise werden Sie bei einem Tiefpunkt in Ihrem Leben wieder Fuß fassen. Mit Hilfe eines Retreat Urlaub am Meer Selbstfindung Seminar können Sie wieder mehr Sie selbst sein. Dank eines Selbstfindung Urlaub oder Selbstfindung Retreat kommen Sie wieder in die Gänge und können zu viel Druck und Anspannung abbauen.

Entwicklung der mentalen Fähigkeiten

Die Schalt- und Steuerzentrale unseres Körpers ist das Gehirn. Viele der Yogaübungen wirken sich fördernd auf die Durchblutung des Gehirns aus und damit auf seine Funktionen wie Wahrnehmung, Motorik, Konzentrationsfähigkeit und Intuition. Überkreuzungsübungen stärken zusätzlich die Zusammenarbeit zwischen rechter und linker Gehirnhälfte.
Durch eine regelmäßige Entspannung aktivieren wir die Tätigkeit der rechten Gehirnhälfte: Unsere kreativen und intuitiven Fähigkeiten nehmen nach und nach zu. Durch Konzentrationsübungen regen wir den Intellekt in seiner Tätigkeit an.